Descansar e receber todos os cuidados para o corpo e mente é o que muitas pessoas buscam nesse início de ano
Unir o útil ao agradável, trabalhar e ao mesmo tempo aproveitar as férias para restaurar o corpo e a mente. Com a sua experiência internacional, Renata de Abreu acumula em seu passaporte incontáveis viagens onde teve a oportunidade de conhecer os melhores spas do mundo. Renata é consultora internacional de Spas por mais de 20 anos e tem como hobbie visitá-los pelo mundo para estar por dentro das tendências do mercado e se conectar com a natureza e relaxar. A expert indica alguns desses destinos turísticos imperdíveis para esse novo ano que está começando. Vamos à lista?
1- Ananda in the Himalayas – Índia
Considerado um dos spas de destino mais luxuosos do mundo, o Ananda In The Himalayas é uma experiência verdadeiramente única. Situado no alto do Himalaia, rodeado pela floresta do Sal e com vista para o rio Ganges, este resort é o local perfeito para relaxar e rejuvenescer. Esse foi o Resort escolhido por Renata para as fotos e entrevistas sobre Ayurveda do seu livro que está sendo lançado em 2023 e onde ela fará seu próximo Retiro de Rejuvenescimento em abril desse ano.
2- Joali Being – Maldivas
É o marco de uma jornada transformadora, onde os hóspedes são guiados no caminho da autodescoberta e da renovação. Atividades aquáticas, relaxamento, nutrição personalizada e aprendizado interativo, Joali Being oferece experiências de bem-estar personalizadas para estilos de vida e objetivos individuais. Combinando conhecimentos antigos com a ciência moderna, os programas de bem oferecido por eles são desenhados em torno dos Quatro Pilares do JOALI BEING – Mente, Pele, Microbioma (abordagem da importância dos micro-organismos que estão em nosso corpo) e Energia, ou seja, tudo aquilo que o corpo precisa.
3- Chiva Son – Tailândia
Chiva-Som foi e ainda é considerado por muitos o melhor spa de destino do mundo e ganhou dezenas de prêmios desde a sua criação em 1995. Este resort spa tem tudo que você precisa para alcançar com sucesso uma restauração interior e exterior, com massagens ao ar livre, estúdios de pilates, um medi-spa e aulas de culinária com sua premiada “Wellness Cuisine” – Culinária Terapêutica.
4- The Dolder Grand – Zurique Suíça
O premiado “best spa of the world’” é um verdadeiro oasis e oferece uma variedade única de bem-estar em 4.000 metros quadrados. O Ladies’ Spa e o Gentlemen’s Spa estão equipados com sauna, banho turco, escalda-pés, piscina de aromas, saunas a vapor, piscina de mergulho, solário e salas de tratamento para os maravilhosos tratamentos de spa.
5- Shambhala Estate – Bali
Este resort oferece um dos melhores retiros imersivos, com uma abordagem holística para alcançar bem-estar e equilíbrio. As vistas deslumbrantes acalmarão sua alma imediatamente, a comida é especialmente selecionada de acordo com seu programa.
A equipe de especialistas do Shambhala Estate ajudará os hóspedes a atingir seus objetivos de saúde por meio de relaxamento, movimento, nutrição e, é claro, os fabulosos tratamentos de spa.
6- Lake Austin Spa Resort – Texas
Considerado o resort de bem-estar mais bem avaliado nos EUA (e um dos melhores do mundo), o recém-renovado Lake Austin Spa Resort traz soluções integrativas de saúde e tratamentos de spa de renome mundial para o coração do Texas. É um refúgio mágico para casais que procuram restauração juntos, com suítes privativas internas e externas.
7- Aro-Há – New Zealand
Este retiro subalpino de tirar o fôlego é tão dedicado ao seu rejuvenescimento que pede aos hóspedes que se abstenham de cafeína, álcool e cigarros uma semana antes de sua chegada para reduzir seus sintomas de desintoxicação. Também é sugerido que você aumente seu exercício de alta intensidade para se preparar para algumas das caminhadas mais bonitas do mundo.
Sobre Renata de Abreu
Mineira de nascimento, a renomada terapeuta Renata de Abreu atua há mais de 20 anos no universo de spas, o que a tornou expert requisitada nos melhores centros estéticos ao redor do mundo. Ex-triatleta e maratonista, a empresária carrega em seu currículo uma vasta imersão de estudos, incluindo certificação pelo The Chopra Center, escola de Deepak Chopra, renomado médico e escritor indiano, radicado nos Estados Unidos. E foi somando todo esse conhecimento que a especialista uniu a alta tecnologia da estética com a sabedoria milenar da Ayurveda em favor da saúde e da beleza, criando diversas técnicas e estilos próprios. Como consultora, Renata imprime sua marca em mais de 25 spas de luxo espalhados pelo mundo, como o luxuoso Nekupe, na Nicaragua e redes de hotéis Fasano, no Brasil. Em Miami, dedica-se a palestras, consultorias de Spas locais, suas Consultas Ayuvedicas e seu Programa de Desintoxicação de 7 dias.
